Wie das Edelweiß wächst Heilung dort, wo Mut und Tiefe sich begegnen.

Als Psychologische Psychotherapeutin in Düsseldorf begleite ich Sie dabei, innere Klarheit zu finden, belastende Muster zu verstehen und wieder zu sich selbst zu kommen.

Ihre Lisa Sophie Schneider
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Vielleicht kommt Ihnen das bekannt vor

Kennen Sie das?

Sie liegen nachts wach, nicht weil irgendetwas Konkretes passiert ist, sondern weil Ihr Kopf einfach nicht aufhört und Sie morgens aufstehen, als hätten Sie gar nicht geschlafen.
Sie merken, dass Sie in jeder neuen Beziehung irgendwann an denselben Punkt kommen, und langsam fragen Sie sich, ob das Muster vielleicht doch mit Ihnen zu tun hat.
Sie funktionieren, erledigen alles, sind für alle da, aber wenn Sie abends allein sind, wissen Sie selbst nicht mehr, wie es Ihnen eigentlich geht.
Ein Ort, an dem Sie sich nicht erklären müssen

Psychologische Psychotherapie

Manchmal geraten wir im Leben an Punkte, an denen wir uns verloren, überlastet oder innerlich erschöpft fühlen. Vielleicht fehlt die Orientierung, vielleicht die Kraft, oder einfach ein sicherer Ort, an dem alles ausgesprochen werden darf. Als Psychologin in Düsseldorf begleite ich Sie in Einzelgesprächen dabei, wieder Klarheit und innere Stabilität zu finden.

Ich arbeite tiefenpsychologisch fundiert und mit großer Wertschätzung für jede persönliche Geschichte. In meiner Arbeit ist es mir wichtig, dass Sie sich von Anfang an sicher, ernst genommen und willkommen fühlen, ganz unabhängig davon, ob Sie zum ersten Mal therapeutische Unterstützung suchen oder bereits Erfahrungen mit Psychotherapie gemacht haben. Meine Haltung ist ruhig, klar und zugewandt, und es ist mir ein besonderes Anliegen, dass Sie sich hier nicht nur professionell unterstützt, sondern wirklich gesehen und gehalten fühlen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

„Therapie bedeutet für mich nicht, Antworten zu liefern, sondern gemeinsam die richtigen Fragen zu finden.“

Wer sitzt Ihnen da eigentlich gegenüber?

Eine Psychologin, die den Menschen sieht

Ich habe zunächst Business Psychology (B.Sc.) studiert und später meinen Master in Psychologie mit klinischem Schwerpunkt abgeschlossen. Schon früh habe ich erlebt, wie unterschiedlich Menschen mit Herausforderungen umgehen und genau das hat meine Leidenschaft für die Psychologie geweckt.
Meine Wurzeln liegen im Mittelstand und ich habe selbst auch einige Zeit in der Industrie gearbeitet. Diese Erfahrungen haben mir ein tiefes Verständnis dafür gegeben, wie vielseitig Lebenswege und Belastungen sein können.
Bisher konnte ich vielfältige Erfahrungen sammeln: Ich habe in Argentinien, Buenos Aires gelebt, in einer ADHS- und Suchtambulanz sowie dem stationären Suchtsetting gearbeitet und bin aktuell in der allgemeinen Psychiatrie tätig. Besonders am Herzen liegt mir die Transitionspsychiatrie, also die Begleitung junger Erwachsener auf ihrem Weg in ein eigenständiges Leben. Momentan betreue ich in der Klinik zusätzlich psychoonkologische
Patienten.
Neben meiner klinischen Arbeit forsche ich aktuell im Rahmen meiner Promotion zur Elektrokonvulsionstherapie und zu negativen Bias – Themen, die für die Behandlung und das Verständnis psychischer Erkrankungen besonders spannend sind.
Mir ist es wichtig, meine Patienten als Menschen zu sehen – mit all ihren Stärken, Sorgen und individuellen Lebensgeschichten.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.

Ein Ort, an dem alles ausgesprochen werden darf

Einzeltherapie
In der Einzeltherapie begleite ich Sie dabei, Ihre Themen in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen zu sortieren, zu verstehen und neue Wege zu entwickeln. Viele Menschen erleben große Erleichterung, wenn sie endlich einen Ort haben, an dem alles ausgesprochen werden darf – ohne Bewertung, ohne Druck, ganz in Ihrem eigenen Tempo.
Gemeinsam schauen wir auf das, was belastet, aber auch auf das, was stärkt. Vielleicht geht es um alte Muster, die sich immer wiederholen, um schwierige Gefühle, Stress, Ängste, depressive Phasen, Beziehungsthemen oder um den Wunsch nach mehr Klarheit und innerer Stabilität. Ich unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu finden, Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren und einen liebevollen und zugleich realistischen Blick auf sich selbst zu entwickeln.
Mir ist wichtig, dass Sie sich sicher, gesehen und ernst genommen fühlen. Therapie bedeutet für mich nicht nur, Probleme zu besprechen, sondern gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem Entwicklung möglich wird.
Nützlicher Hinweis
Die Kosten für eine Psychotherapie ist bei den gesetzlichen Versicherungen eine antragspflichtige Leistung. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Psychotherapie, sofern diese der Behandlung einer psychischen Erkrankung dient. Eine Zuzahlung durch den Versicherten oder eine Überweisung durch einen Arzt ist nicht notwendig. Die Abrechnung erfolgt über die elektronische Gesundheitskarte.
So läuft es ab

Kein Sprung ins kalte Wasser.
Jeder Schritt hat seinen Platz.

Von unserem ersten Gespräch bis zum Abschluss der Therapie wissen Sie immer, wo Sie stehen und was als nächstes kommt.

Das erste Gespräch dient dazu, Ihr Anliegen zu verstehen, mögliche Wege zu besprechen und gemeinsam zu schauen, ob der Ansatz für Sie passt. Sie müssen noch gar nichts entscheiden.
In diesen ersten Sitzungen lernen wir uns kennen. Sie erleben, wie therapeutisches Arbeiten sich anfühlt, und gemeinsam klären wir, welche Form der Behandlung sinnvoll ist und ob die Kosten über Ihre Krankenkasse übernommen werden können.
Wenn die Ziele feststehen, beginnt die eigentliche Arbeit. Wie oft wir uns sehen und wie lange die Therapie dauert, richtet sich nach Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen.
Die Sitzungen passen sich an das an, was Sie gerade brauchen. Es geht um Verstehen, Reflektieren und das schrittweise Entwickeln neuer Perspektiven, in Ihrem Tempo.
Das Ende der Therapie ist kein abrupter Schlusspunkt, sondern ein gemeinsam geplanter Übergang. Was Sie erarbeitet haben, gehört Ihnen, und die Möglichkeit weiterer Unterstützung bleibt offen.
ONLINE THERAPIE

Therapeutische Unterstützung, die zu Ihrem Leben passt.

Manche Menschen kommen nicht in die Praxis, weil der Alltag es nicht zulässt, weil die Entfernung zu groß ist oder weil sie sich im eigenen Zuhause einfach freier fühlen. Die Online Therapie ist dafür gedacht.

Die Sitzungen finden per verschlüsselter Videoplattform statt und unterscheiden sich in Inhalt und therapeutischer Qualität nicht von einem Gespräch vor Ort. Was sich unterscheidet: Sie sitzen in Ihrer eigenen Umgebung, in Ihrem eigenen Tempo.
Online-Therapie kann der richtige Weg sein, wenn Sie beruflich oder familiär wenig Spielraum haben, nicht in der Nähe meiner Praxis wohnen, sich zu Hause sicherer fühlen als in einer Praxis, oder wenn Sie zeitnah Unterstützung suchen und nicht erst auf einen Präsenztermin warten möchten.
Sitzungsdauer 50 Minuten, Termine nach individueller Vereinbarung. Bevor wir beginnen, klären wir gemeinsam, ob das Format für Ihr Anliegen passend ist.
Stress und Erschöpfung, Ängste, depressive Verstimmungen, Selbstwertfragen, Beziehungsthemen, Trennung, Sexualität sowie innere Konflikte und Krisen.
Das Symbol in meinem Logo

Das Edelweiß

Das Edelweiß gilt seit jeher als Zeichen für Beständigkeit und innere Stärke. Es wächst in unwegsamem Gelände, wo kaum etwas anderes gedeiht, und bleibt dabei vollständig es selbst. Für mich steht es genau dafür: dass echte Entwicklung oft dort beginnt, wo es am schwersten ist.

KONTAKT

Der erste Schritt muss kein großer sein.

Schreiben Sie mir einfach, ich melde mich zeitnah bei Ihnen und wir schauen gemeinsam, wie ich Sie unterstützen kann.

Kontaktformular

Wenn Sie mögen, nutzen Sie das folgende Formular. Sie müssen sich noch nicht festlegen, kein ausführliches Anschreiben, kein perfekter erster Satz. Eine kurze Nachricht reicht völlig aus.

Kontaktdaten

Sie erreichen mich auch direkt:

Per E-Mail: lisa@lisasophieschneider.de
Telefonisch: +49 171 3167896
Praxisadresse:
Lisa Sophie Schneider
Helmholtzstraße 28
40215 Düsseldorf
Ich bin für Sie da.
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